Alimentação e Exercíco Físico
segunda-feira, 6 de dezembro de 2010
O que devemos comer
Devemos comer sopa, saladas;
Devemos comer legumes e frutas para obtermos vitaminas;
O que devemos evitar comer em excesso:
Não devemos comer muitos doces;
Não devemos comer goluseimas ( chupas, rebuçados, pastilhas elásticas,etc.)
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